Medikal masaj, boyun, omuz, sırt ve bel bölgesinde düğümlenen gerginliğe odaklanan, amaca yönelik bir seanstır. Klasik masaja göre daha kontrollü ve güçlü baskıyla, belirli bölgelere derinleşerek çalışılır.
Seansın başında nerede tutukluk hissettiğinizi konuşuyoruz; terapistimiz baskıyı seans boyunca sizin geri bildiriminize göre ayarlar.
Kimler için uygun?
- Boyun ve omuzlarında sürekli tutulma hissedenler
- Uzun süre ayakta ya da masa başında çalışanlar
- Belirli bir bölgede inatçı gerginlik yaşayanlar
- Güçlü baskıyı tercih edenler
Seans nasıl geçer?
- 1
Görüşme
Gerginlik noktalarını ve baskı tercihinizi belirleriz.
- 2
Isınma
Kaslar yüzeysel dokunuşlarla hazırlanır.
- 3
Odaklı çalışma
Belirlenen bölgelere kontrollü, derinleşen baskı uygulanır.
- 4
Kapanış
Seans gevşetici dokunuşlarla bitirilir; bol su içmeniz önerilir.
Sık sorulanlar
Medikal masaj acıtır mı?
Baskı güçlüdür ama acı vermesi gerekmez. Seans boyunca terapistinize baskıyı artırmasını ya da azaltmasını söyleyebilirsiniz.
Medikal masaj tedavi yerine geçer mi?
Hayır. Masaj rahatlamaya yardımcı olan bir uygulamadır. Tanı konmuş bir rahatsızlığınız, yakın zamanda geçirdiğiniz bir sakatlık ya da ameliyat varsa önce doktorunuza danışın.
Masaj tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Hamilelik, yakın zamanda geçirilmiş ameliyat, ateş, cilt rahatsızlığı ya da kronik bir sağlık durumunuz varsa randevu alırken bizi bilgilendirin.
